而她的灵魂又很轻，活脱脱一具行尸走肉。

可后来随着身体好了，她的精神气也慢慢足了，同样是工作一天，她回到家后不会再是那种感觉了。

而到了这个世界后，彻底没了手机，加上秦铮很自律，几乎每天都要锻炼身体，这大.大的带动了她。

如果是自己，偶尔总会有想要偷懒的时候，而这人坚持下去特别难，而放弃却再容易不过。

有时候甚至是坚持了几年的一件事，有可能在两三天内就彻底放弃了，想要重

新再拾起来，会比当初还要难上很多倍。

秦铮从小就一直对自己有特别强的自我管理能力，而这种能力要比自律还要强，不单是能够坚持，有毅力有恒心，而是对自己有清晰的规划，并且一步一步一直平稳的在实现。

陆诗诗跟秦铮学会了很多，这就是人们说的找伴侣一定要找优秀的人，让自己高嫁或者高娶，这个高不是指对方家多么有权多么有钱，经济条件自然是好一点更好，但家庭氛围以及这个人的品质才是优秀的。

一个人的品质优秀，那他自然无论是个人跟家庭条件都不会差。

这种就是进入了良性循环，而且陆诗诗觉得人的优良品质也是会基因遗传下去的。

就比如三小只就跟秦铮一样，自我管理能力特别强。

小时候他们还会想着耍赖，但自从上了小学后，他们基本上都不用她再操心什么了，早晨设好闹铃后，他们自己就会起床，穿好衣服，有时候还会三兄弟自己就把早点给做好了。

她还能晚起来一会儿，直接就有早饭吃。

萧立新跟萧文岚没能跳级进入初中，但俩人考试成绩都不错，直升入了本部的初中。