肢。

并开口指导：

“鬼灵刀的食谱中有一道鲍鱼料理，你听仔细了，先将鲍鱼清洗一下从中间改刀，再将火腿放入，送进烤炉中小火慢烤，半小时后拿出，切成两半，鲜嫩多汁的料理就出炉了。”

沉健边说，边指导实践。

下一刻。

老板娘童孔勐缩。

她下意识就想推开沉健，但转念一想，他是在教我厨艺，这种情况是正常的男生现象，不要在意。

不要在意。

我的注意力应该放在料理上。

这是顶尖料理大师的指导，很珍贵，不要因为这种事而错过。

嗯，就是这样。

最终。

美艳老板娘说服了自己，抿着嘴，继续按照沉健所指导的方法去料理，只是动作间，明显有些僵硬。

ps：昨晚错过了，祝兄弟们元旦快乐！

ps：下午还有啊