学晃了晃,说道。 身材消瘦的学姐翻了翻白眼:“看看学弟又没什么。” “走吧。”拿着书本,另外一名学姐拉着闺蜜离去。 天气阴凉,轻风徐徐。 很快,整支飞行学员队伍,一路跑步抵达训练场,准备展开新的训练。 “立定!” 谭刚带领队伍跑到训练场后,高声喊道:“稍息,立正!” 正在缓慢奔跑的队伍,赶紧作出反应,停止前进,整理队形,稍息立正。 “三公里长跑,这是体能基础科目之一,接下来围绕训练场跑道6圈,自由奔跑,合格时间为13分,不合格者,一百个俯卧撑。” 谭刚看了一眼众人,大声宣读训练内容和要求,随后下达指示:“跑步—走!” 体能训练,增强身体综合素质的唯一途径,贯穿每位军人军旅生涯的重要组成部分,对新兵而言属于真正的折磨。 想要提升战斗力和训练成绩,拥有一副强壮合格的体魄,只有经过严格的体能训练。 PS:昨天忘了说,第八十五章为第一位护法的加更,今天还有堂主的加更。