囡囡以极快的速度冲向陈康，她步法轻灵，身若游龙，专攻陈康的侧面，用的是八卦掌。

她好像化作为数人，让人分不清谁是真身，谁是幻影。

陈康一拳将囡囡击退,几个残影消失。

陈康说道：“八卦游龙步是很精妙，能迷惑人，但是在我面前，没有用。你还是多花点心思在胎息呼吸法上面。增强体能，才是关键。”

囡囡的武功其实不弱，是大宗师巅峰。

以陈康的训练技术,把一个人培养成大宗师极限强者，也不是难事儿。

陈康曾经只用两年,就把寇仲和徐子陵培养成为了大宗师。

陈康现在创出了胎息呼吸法,开始推演雷音洗髓更强的技术版本，训练技术更加成熟。

囡囡因为年纪太小，陈康只能一点一点教，主要是以调养她的身体为主。

花了十三年时间，把囡囡培养成为大宗师巅峰，这样的精进速度不算快。

陈康修行是在探索，走了许多弯路。

可囡囡却是一点弯路没有走。

陈康给她制定的训练计划,是最适合她的自身情况。

囡囡有些沮丧，说道：“大叔,我的力量已经超越五万斤。我随时可以进入大宗师极限。可是，我连靠近你都做不到。要不,我今天就突破？”

陈康说道：“不要急,你继续打基础，把修为压一压。当压制不住的时候,自然而然突破是最好。”

陈康确定了，自己不在的这几天,囡囡没有偷懒。囡囡和泥菩萨那個老神棍不一样，她非常自律。

囡囡问道：“大叔，你的力量到底有多强？告诉我呗。”

陈康说道：“一个人的力量强度，是秘密。以后，你不要把自己的最强力量告诉别人。”

陈康走进了书房。

……

陈康现在的全力一击，可以打出十万斤以上的力道。

十万斤巨力。

这种力量对于普通人来说，是不可想象的强大，犹如神魔。

不过，陈康的体重却没有增加多少。他一米七四的身高，身材还稍微有点显瘦，体重只有八十公斤。

不得不说，人体真的是一个宝藏，有着无尽的潜力可以挖掘。

陈康要做的，就是利用武学技术，把全身的潜能开发挖掘出来。

陈康的书房里，存放了一千本武功秘籍。这些武功秘籍，大部分是普通功法，少部分是上乘功法，顶级功法只有几本。

“我把这些武功秘籍分成三类。炼体、练气、招式。”

“炼体对于我来说,更珍贵。内功练气，能给了许多灵感，让我推演出了胎息呼吸法。招式虽然我不重视，但是有些武功招式中，蕴含着独特的发力技巧，倒是对我帮助很大。”

“开始干活。”

“把这些武功秘籍翻译一遍。将有用的信息提取出来，仔细分析。”

“帝释天那个家伙天资平庸，智慧不行。推演《圣心决》他居然要用千年的时间。我推演更高层次的强身炼体技术，不需要千年。再给我五年，就足够了。”

五年内，陈康有信心完成武术技艺升级。

成就大宗师以后，陈康心血养脑的技术就更纯熟，也更细腻。

陈康的脑域潜力开发，越来越强大。

一页书数百个字，陈康扫一眼，就能全部记住，是真正的过目不忘。

而且陈康的记忆力，思维运转速度，思维模式，意志力，和普通人已经有了很大的差别。

用数学思维模式，追求平衡状态，因此，陈康考虑问题比常人要更全面。

只用不到十天时间，陈康就整理完了一千本武功秘籍。

“千本秘籍，真正提炼出来的信息精髓，只有不到五万字。”

陈康暗道：“不过。这五万字对我的帮助非常大。至少在炼体方面，如何对雷音洗髓技术升级，我已经有了思路。”

“思路有了。那么接下来，就是不断实践总结。”

……

陈康在专心研究武术技艺的时候，无双城和天下会结盟了。

神州八大宗门，有三家投靠了无双城，五家投靠了天下会。

不投靠？

那就只能等着被灭门。

天下会的手段，是狠辣至极。

雄霸为了成就霸业，已经到了丧心病狂的地步。他杀人，不会心软。

无双城也不多让。

弱小的宗门势力，要么归顺，要么死。目前神州武林已经形成了两强并立的局面，给那些小宗门的生存空间是越来越小。

要活下去，就只能投靠归顺。

至于是投靠天下会，还是投靠无双城？那就看自己的选择。

其实，归顺哪一方，没有本质区别。只要投靠过去，就摆脱不了被压榨的命运。

天下会总坛。

雄霸热情招待了独孤一方和释武尊等人。

双方满脸笑容，一片和谐。

但其实是各怀鬼胎，恨不得干掉对方。

雄霸没把独孤一方和释武尊这些人放在眼里。

他忌惮的是剑圣。

剑圣痴迷剑术。

二十多年