就是“感悟”了！　　习武之人，特别是内功的修习，对感悟是最重要的，感悟能力不行，那就是说，我给你一本，比较有名的内功心法，那也是一定练不成的！　　所以，这一关，每人都要参加，我会给你们，一篇残缺心法，你们开始修炼！　　什么时候修炼完了，就可以通过，到下一关，都听懂了吗？　　说完，也不等人回答，何一鸣就随手一丢，丢出一摞纸，每人飞来一张。　　奇奇手里，也飞来一张，当奇奇第一眼，看到自己手上的这张纸时，瞬间头皮发麻。　　因为，奇奇根本不懂修炼，更不会什么，修习内功了！　　但是，既然功法已经入手，那硬着头皮，也要看啊！直到看完之后，奇奇才稍稍缓解了，紧张的心情。　　随后，奇奇会心一笑，心想道：“没想到，自己以前在电视里，看到的东西，也没有，自己想象的那么复杂！”　　这纸上的上半段，说的是，修炼方式的。　　内功修炼，在与日积月累，将自身经脉穴位一一打通，然后再往里输送能量，储存入“气海”之中！　　而这种“能量”，我们就叫为“内力”！　　人体都有奇经八脉，链接气海，而内功心法，就是对人体内经脉的开发和打通！　　心法等级越高，对“打通”的时间，就会越慢，同时也越难修炼。　　而经脉打通之后，就可以做到，把“气海”里的内力，储存与流转的更加快速，在催发招式时，就会更快，更具有威力。　　下半段，则是，对体内的一经和一穴位的，打通方法。　　奇奇这时，也收拾好了心情！根据上面的内容，盘坐下，闭眼，开始了修炼！　　然而，还没一会儿，奇奇便睁开眼睛，微微皱眉，很是疑惑，随后站起身来！　　对着何一鸣，说道：何老师我好了！　　何一鸣听后，眼睛看了看奇奇，只是一个淡淡的点头示意。　　随后，奇奇转头，再看了看别的修炼之人，有的面色平静，有的面露难色，有的，甚至出现汗水！　　看着这些人的“症状”，奇奇的不解与疑惑，就更深！　　心想道：“这究竟怎么回事？　　自己刚一运转功法，就感觉，自己体内经脉膨胀，有一小股气，在经脉中行走顺畅，没有丝毫阻碍，这无疑，是纸上面写的，打通经脉的状态。　　但是，自己什么时候打通的，而且以自己这速度，修炼好了，何一鸣竟然，没有一丝惊讶与疑惑，反而是平静的点头！　　书上可说，修炼内功，可没有这么迅速的，特别是第一次修炼，再天才的人，也不可能几分钟，就能练好的。