时候，也不能够停止锻练。）这样的体修当锻炼到一个阶段的时候，你的筋力、耐久、敏捷都会得到提升。（最大提升至B++的水平，普通人状态下会出现其他的标准。（这个后面的章节说）适应宿主度：100%（绝对是有利无弊））”

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