一大锅的肉，很快还是大部分都进入了江浩的肚子里。

好在梁宽最后给自己还留了一小碗。

他打算留着晚点再吃。

而江浩在吃完肉后，就开始煎药。

半个小时后。

让梁宽帮自己煎药后。

消化了一些的江浩来到了院子里，便开始打松鹤万寿拳。

一连打了三遍，感觉有些累了的江浩这才停下休息。

等到休息一会儿后。

江浩在院子里找了块大石头，开始锻炼力量。

又过了一个小时。

江浩的体力也消耗的差不多了。

梁宽那边也说药煎好了，喝下药，天色也已经暗了下来。

有些累，且生物钟已经习惯的江浩也是直接入睡。

第二天，天刚刚亮，江浩就已经起床。

在院子里打了两遍松鹤万寿拳后。

他出了趟门。

再次回来的时候，他的手中已经多了一个几十斤重沙袋。

“浩哥，你弄这个沙袋回来干嘛？”

“练武，你不是想习武吗？”

“从今天开始，你就跟我练拳。”

“练什么拳？厉害吗？”

“松鹤万寿拳，至于厉不厉害，练了你就知道了。”

随后，江浩开始教梁宽松鹤万寿拳。

松鹤万寿拳招式共三百多个，可以练到全身各处，这也是羽化门把它作为外门弟子打基础武学的原因。

想要练全松鹤万寿拳，可不简单。

教了梁宽两个小时，他也只是勉强学会了前二十个招式。

让他自己到一边去练习熟练后。

江浩便自己开始锻炼起来。

通过梁宽和黄飞鸿，江浩知道现在的时间线距离剧情正式开始还有一段时间。

沙河帮现在应该还在沙河那边，还没来到佛山。

但想来沙河过来佛山，也就在这个月了。

所以他的‘发育’时间其实并不多。

需要加把劲了。

转眼间，时间又过去了一个月。