功法典籍，而是一本记载了很多丹药的炼制方法。

其中有一种丹药，叫做护脉丹，最强的作用，就是能帮助修士蜕凡成功，打开中丹田，也就是突破到宗师第三步用的。

但还有一个作用，那就是修复下丹田。

因为突破过程，总会伴随着丹田的损伤，护脉丹这种功效强大的丹药，附带一些修复丹田的作用，也很正常。

毕竟相对于宗师第三步来说，宗师第一步真的不算什么，人家压根就懒得去研究，随便添加一点东西，就有修复丹田的效果。

只是想要炼制护脉丹，需要三种天材地宝，全部都是草药类的。

李南在之前，听都没听过。

虽然上面记载的都有，可他从来都没见过，不知道去哪寻找。

最主要的一点，他压根就不会炼丹啊！