一起训练。

主要是张杨练，费尔顿教——撤步投篮训练。

俗话说得好，术业有专攻。

几年时间下来，费尔顿已经成为了名副其实的撤步投篮专家。

张杨也会撤步投篮，但使用方式不及费尔顿那般全面，基本只在高位背转身撤步丶顶弧假突晃退对手后撤步时使用，而且他的撤步投篮动作已经基本局限在当初去湖人队试训时偶然学到的『汉伯伦式』撤步这一招上了。

他新秀年的时候，撤步投篮其实还比较全面，但不够强，就专注强化『汉伯伦式』撤步这一招，其他的，久了不练，自然就退化了，而且几年过去，他的身体条件丶投篮方式丶打球习惯等都有了巨大变化，想要重新扩展不是把落下的旧技术捡起来那麽简单，和全新开发没太大区别，且还得『遗忘』曾经的感觉。

『汉伯伦式』撤步投篮，他用得很舒服，以后也一直会用，但不够用了。

这一招对手感的要求过高，甚至可以说纯拼手感。

面对那些身体素质好丶扑防快的防守人，又必须要投时，用这一招创造投篮空间，很好很有用。

但有时候对手身体素质没有那麽好丶防守反应没有那麽快的对手时，又必须用撤步投篮时，这一招反而增加了投篮难度。

赛季开始前，张杨就筹划着名想要向费尔顿学撤步投篮，丰富自己的撤步投篮技巧，但之前球队训练量大，没时间。

现在，球队体系打造已经基本成型，接下来又是一段检验期，调整期估计会在全明星周末之后，球队训练量已经降下来了，像这次打完5连客回来的两个休息日，教练组没有安排任何训练，纯休息。

到了赛季中期，费尔顿的个人训练量也降下来了，去年季中受伤影响了球队表现，今年谨慎许多。

所以张杨抓住机会，向老大讨教，而费尔顿……二话不说就答应了，昨天回到夏洛特就想拉着张杨去球馆。

小肥：终于轮到我教小弟怎麽打球了，我这老大当得太不容易了！多年的苦练丶多年的积累，终于得到回报！

一早上的指导训练结束，费尔顿从一开始的兴奋，到有些蛋疼。

「杰克，你学得也太快了，就算一周只有两练好了，两周？三周？可能这个月都用不了，你就把我会的东西都学会了！」

这届老大真难带……

腹诽了一下后，张杨安慰道：「我本来就会撤步投篮，有基础，而且主要是你教得好，技术细节拆分得很细，而且你有球场经验，教的都是真正实用的东西，我学得自然很快。」

提到这个，费尔顿自信立马起来了，说道：「当然，不是我说大话，整个NBA都没有几个人撤步投篮研究得比我更透彻，毕竟我的天赋不像你和詹姆斯那麽好，在钻研我擅长的技术上，必须比你们更努力才行。」

在同届球员面前，费尔顿一般不会承认自己天赋不如人，能让他承认的，只有张杨和保罗这俩3号球员。

张杨趁热后仰跳投：「不愧是我的老大，对人生看得就是透彻，不过我学完了也不是马上就能用了，还得大量的训练才行，到时候还得靠你帮我训练丶调整技术细节。」

人生，透彻……费尔顿听到这俩词，『嘭嘭』拍着胸口说道：「没问题，交给我了！」

两人准备去吃个午餐回来继续练，回更衣室换了衣服正要离开的时候，看到三秃正在和一个大高个有说有笑地经过训练场。

张杨：「诶？那个，好像是霍华德（朱万）？我们队这是要补足第15人了？」

费尔顿：「我们最近不是伤病问题比较多吗？里克之前试着用增加二三号位球员出场时间来应对保罗受伤的影响，结果麦可出场时间增加后受伤了，塞尔吉还在打黄蜂队的时候磕到了膝盖，还好没事，但这些问题都让里克开始思考增加角色球员出场时间丶让替补打首发来应对首发的伤病问题是不是一个好选择，听说是伯尼给的建议，把伤病风险分摊出去，我们去达拉斯的时候伯尼和老板就已经开始试训锋卫线球员了。」

皮特鲁斯，运动能力极佳丶防守好丶能投篮，是非常出色的角色球员，但体力不好且脆，他三年级赛季场均打19分钟，拿到9.3分3板1抢断，出场次数达到了75场，但勇士队黑八那年，他场均打26分钟，虽然数据提升到了生涯最高的11+5，但命中率跌了一截不说，出场次数还暴跌至54场。

张杨回想了一下皮特鲁斯的资料，觉得这位队友受伤，确实可能是因为出场时间增加导致，赛季前期皮特鲁斯场均只打十五六分钟，迈克-米勒和希尔才是三四号位的主力替补。

米尔萨普受伤丶伊巴卡差点受伤，这个他之前就和费尔顿一起讨论过，他们都觉得是两人的比赛强度骤然提升导致的。

米尔萨普以前都是打替补，这赛季训练营丶季前赛期间，也是在为打替补做准备，结果突然顶到首发，虽然他打得还不错，但对位球员比第二阵容时期更强，打得肯定更辛苦。

伊巴卡本来从西甲到NBA，比赛难度本就大幅提升，他之前每场也就打8-11分钟，作为第三大前锋登场，遇到的往往也是对手最弱的