岁月如梭，光阴似箭，眨眼之间，又是一年过去了。

在这逝去的一年当中，我夜以继日，焚膏继晷，将科学知识积累到了高中阶段，厨艺更是突飞猛进，不仅能够做出许多美味可口的家常菜，还对各式各样的法国菜了然于心。

与此同时，在每个周末宝贵的闲暇时光里，我争分夺秒，如饥似渴地学习着魔法知识，不断夯实自己的魔法基础，并通过读书了解到了如今魔法界不容乐观的现状。

与此同时，我精心地梳理着未来即将发生的每一件大事，然后巧妙地借助预言的形式告知自己的父亲。

父亲听闻此事后，自然心生疑虑，但凭借多年的经验和智慧，还是决定亲自去调查一番。

经过仔细地对比和研究收集到的各种信息，父亲惊讶地发现这些所谓的预言很有可能发生！

父亲深知此事关系重大，于是转头将这个惊人的事实转告给了家族中的其他成员。

消息一经传出，家族里的人个个眼冒金光。

经过一系列激烈的讨论和深思熟虑，最终家族一致决定参与到这些大事件之中，并提前做好充分的准备，一切为了更伟大的利益。

我的哥哥姐姐们也纷纷踏上了中学生涯的征程，他们就读于一所贵族学校。这所学校不仅拥有卓越的教育水平，而且配备了一流的教学设施，可以说是名副其实的精英摇篮。值得一提的是，这所学校与我们家族有着深厚的渊源——它正是由我们家族赞助创立的！

在我努力学习的时候，我也意识到了我身体意识方面的不足。

魔力的多少与身体的容量有关，魔力的强度使用与灵魂挂钩。

即使我用出魔法来，但我无法保证我的防御魔咒可以将所有攻击全部挡下来，尤其是实体攻击，一些地方也会对魔法作出限制。

那么，我就需要创造一些更好地防御魔咒，或者我通过改善自己的身体素质，培养自己的战斗意识来提高我在战斗中的生存率。

我将这个问题告诉了作者，作者给我了一些秘籍，如海军六式，活体术，瞬身术，其中还有一部名为冥想诀的修炼法。

这些秘籍对我很重要，而我只是欠作者一个人情罢了，很划算。

就这样，我加入了练武和冥想到我的计划中来，这就是青春啊！

冥想诀分为九个阶段。见习，初级，中级，高级，金丹，元婴，化神，炼虚，成道。

一般的十一岁小巫师都处于见习期，而正常的成年巫师在中高级，傲罗在高级，教授在金丹，老邓头三巨头在化神。

每阶段分为原，奥，极三部分。

首先，我需要通过冥想诀来提升自己的魔力储量和魔力掌控能力。

这种方式可以让我更好地理解和掌握我体内的魔力，从而更加高效地运用它。

与此同时，感悟自然界四散的魔力，理解自然，感悟自然，掌控自然。

在日常生活中，我也会不断地锻炼自己的肉身，以增强身体素质和耐力。

这不仅有助于我更好地应对各种挑战和危机，还能够帮助我更好地控制自己的身体，发挥出更强大的力量。

此外，我还会注重打熬基础，加强对身体的掌控能力。只有当我对自己的身体有了足够的了解和掌控力，才能够将魔力与肉体完美结合，发挥出最大的战斗力。

我不仅让父亲帮我订购了大量的训练用具，还耗费巨资招募了几位实力强大、经验丰富的退伍老兵和教练来教导我。

此外，我更是不惜花费巨大的人力、物力，建造了一座专门用于训练我战斗意识的场地。

通过这些准备工作，我有信心能够快速提升自己的战斗力。

而随着自身实力的不断增强，我在这危机重重的魔法界中的生存能力也将得到极大的提高。

毕竟，只有拥有足够的实力，才能在这个充满危险与挑战的世界中站稳脚跟，保护自己和身边的人。

当我的厨艺达到一定程度之后，我便开始尝试去做作者给的食谱上的菜了。

我选了最简单的一道菜———香炖橘子。

劳累一天的伊师傅回到家里，总要给自己做一顿安抚身心都美食，以此来馈赠他辛勤的学习。

秉承着“高端的食材，往往只需要采用最简单的烹饪方式”。

伊师傅将冷冻好的橘子从冰箱里拿了出来，放到温水里解冻。

随后，将所需的调料准备出来，些许白糖，少许盐。

以及一点香叶、百里香、白芷、肉蔻、丁香和各种鲜花花瓣。

将解冻好的橘子去蒂、开天窗，留着备用。

将糖加热，融为糖水后倒入橘子里，撒上盐。

随后将橘子放入蒸笼，在底侧放入其余香料。

中火慢炖，将香气注入到橘子里，十分钟后，关火。

这样一道香精橘子就做好了。

当锅盖被缓缓揭开时，一道金光冲天，随后一股浓郁的香气如同一股汹涌的洪流般喷涌而出。

这股香气带着淡淡的橘香，清新而宜人，仿佛是春天里盛开的橘园散发出的芬芳。

它如同一双温柔的手，轻轻地抚摸着人