五名的练习生可以一起成团出道，团队活动会持续两年时间。来参加这个节目的练习生，几乎都是各个娱乐公司选送过来的，他们有着娱乐公司的背景和助力，能够借助自家公司宣发团队来获取更高的关注度，和带有倚仗的他们比起来，一个毫无背景的个人练习生未免太过单薄了些。

杭宁在十年前参加选秀的时候，也是以个人练习生的身份独自参赛，那时候宗溟从没有帮过他什么，但他仍然大杀四方、所向披靡，一直以断层式的超高支持率，稳稳居于C位。多年之后，宗溟和杭宁曾聊起过这件事情，宗溟说他知道杭宁并不需要任何规则外的助力，因为杭宁本就是漫漫星河里最耀眼的那一颗星。杭宁那时候默默在心里想，他为了让宗溟看到自己，真的很努力，好在他做到了。

在杭宁十六岁那年，因为一些事情，宗溟把杭宁送去了海外实力最强劲的KC公司做代培练习生，直到十八岁回国，差不多整整三年的时间，杭宁都是自己待在海外。他日复一日的刻苦努力，每天除了六个小时用来吃饭睡觉，余下的所有时间都在学习和练习，几乎是全年无休，没有节日，也没有假日。杭宁是KC公司所有练习生里最努力的，也是最优秀的，KC公司不止一次对他表达过想要签约的意向，但杭宁没有选择亚洲最强的造星工厂，而是心心念念想要回国。他付出的一切努力，都是想要等到他再站在宗溟面前的时候，能够变成更优秀的人，能够让宗溟觉